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CardioFit – Moderates Ausdauertraining für Ältere im Wasser

25.05.2019 | Breitensport | Nummer: 177-2019-017 | Von: Marion Rößler



Samstag 25.05.2019 - Anmeldeschluss: 19.04.2019 Ferien beachten!!!!

 

Ort: Lehrschwimmbecken der Wiesegrundschule, Im Tabrock 18, 59494 Soest

 

Es ist unumstritten, dass ein Cardio-Fitness-Training eine enorme Bedeutung auf das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel hat. Daneben kann es aber auch bei regelmäßigem Training zu einer Verbesserung der körperlichen und sportlichen Leistungsfähigkeit kommen.           

 

Zielgruppe: Vorzugsweise Trainer C  und ÜL C, die in Aquafitnessgruppen mit Älteren tätig sind aber auch Trainer C Schwimmen, Sportassistenten, Gruppenhelfer und Interessierte         

Mindestalter: 18 Jahre                            

Referent/in: Britta Wortmann / Maja Borkowski                                        

Lehrgangsgebühr: 40 € mit Vereinsempfehlung bei allen MitarbeiterInnen aus Vereinen des SV NRW / alle sonstigen Teilnehmer 80,00 €.

 

Dieser Lehrgang mit 8 UE ist anteilmäßig zur Verlängerung der Trainer C-Lizenzen Breitensport und Schwimmen (SV NRW) sowie auch der ÜL-C Lizenzen (LSB NRW) anerkannt, nicht aber der ÜL-B Lizenzen

 

Download: Ausführliche Lehrgangsbeschreibung

 

 

Preis p.P.: 40.00 Euro

Anmeldungsbeginn: 31.10.2018, Anmeldungsende: 01.05.2019

 

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